Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2022 |
wt. 1: |
680 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,59g |
|
32,65g |
|
86,97g |
|
-
|
-
|
luty 2022 |
wt. 8: |
824 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,21g |
|
45,43g |
|
103,13g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
774 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
48,13g |
|
75,60g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
875 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
60,72g |
|
95,60g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
801 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,91g |
|
57,18g |
|
93,38g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
808 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
60,50g |
|
85,20g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
725 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,95g |
|
41,32g |
|
81,12g |
|
-
|
-
|
styczeń 2022 |
sob. 8: |
1262 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,87g |
|
105,32g |
|
136,35g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1288 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,51g |
|
103,48g |
|
151,87g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1326 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,67g |
|
89,58g |
|
143,76g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1344 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,15g |
|
98,16g |
|
150,66g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1244 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,29g |
|
98,17g |
|
139,29g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1258 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
97,27g |
|
152,41g |
|
-
|
-
|
grudzień 2021 |
czw. 30: |
1299 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,38g |
|
90,65g |
|
131,83g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1303 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,42g |
|
84,21g |
|
150,19g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1325 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,18g |
|
98,91g |
|
142,20g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
154 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,57g |
|
12,53g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
859 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,14g |
|
83,63g |
|
79,50g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1270 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,91g |
|
92,07g |
|
148,09g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1337 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,40g |
|
103,71g |
|
133,58g |
|
-
|
-
|
|
|