Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pon. 7: |
1343 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
44,90g |
|
184,05g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 11: |
1667 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,05g |
|
76,87g |
|
177,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1435 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,70g |
|
37,98g |
|
201,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1432 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,64g |
|
43,54g |
|
166,76g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 25: |
2182 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,43g |
|
74,62g |
|
248,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1607 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,68g |
|
74,86g |
|
225,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1685 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,03g |
|
61,87g |
|
183,87g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 9: |
1224 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,38g |
|
50,34g |
|
151,62g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| niedz. 11: |
957 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,97g |
|
58,07g |
|
91,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1298 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
81,38g |
|
162,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1332 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
14,74g |
|
195,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
123 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,21g |
|
5,44g |
|
14,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1372 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,62g |
|
61,31g |
|
134,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1490 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,24g |
|
79,47g |
|
176,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
784 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,33g |
|
63,89g |
|
80,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1034 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,11g |
|
79,08g |
|
97,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1444 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,92g |
|
55,16g |
|
180,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
2628 *
|
175%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,98g |
|
191,48g |
|
215,95g |
|
2280*
|
 348
|
| czw. 1: |
949 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
91,52g |
|
61,96g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
646 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
31,92g |
|
76,68g |
|
-
|
-
|
|
|
