Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 29: |
417 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,23g |
|
27,06g |
|
26,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
264 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,91g |
|
20,96g |
|
5,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
403 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
27,96g |
|
5,88g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 5: |
304 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,39g |
|
21,23g |
|
21,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
962 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,78g |
|
45,99g |
|
105,64g |
|
1319*
|
 357
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
206 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,54g |
|
38,95g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 2: |
618 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,60g |
|
47,56g |
|
41,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
970 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,56g |
|
62,72g |
|
76,39g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
680 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
57,35g |
|
23,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
398 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,02g |
|
18,64g |
|
26,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
874 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,88g |
|
60,94g |
|
59,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
564 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,19g |
|
36,52g |
|
30,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1025 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,22g |
|
84,77g |
|
51,20g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 19: |
356 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,69g |
|
26,59g |
|
39,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1162 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,93g |
|
79,41g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
226 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,94g |
|
21,50g |
|
23,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1506 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,64g |
|
93,68g |
|
92,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1429 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,31g |
|
105,69g |
|
110,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
993 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,31g |
|
43,84g |
|
66,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
451 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,53g |
|
28,09g |
|
57,50g |
|
-
|
-
|
|
|
