Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| sob. 27: |
504 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
8,58g |
|
89,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1150 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,25g |
|
37,98g |
|
99,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1591 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,01g |
|
62,31g |
|
253,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
2529 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,30g |
|
102,30g |
|
387,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1009 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,49g |
|
71,56g |
|
145,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1218 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,18g |
|
61,21g |
|
167,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1338 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,96g |
|
62,37g |
|
130,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1180 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
45,23g |
|
164,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1564 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,67g |
|
62,86g |
|
201,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1698 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,84g |
|
103,11g |
|
188,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1911 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,38g |
|
102,55g |
|
256,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1914 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,35g |
|
112,49g |
|
186,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1460 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,87g |
|
83,19g |
|
180,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
3522 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,77g |
|
166,47g |
|
389,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
2282 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,23g |
|
106,67g |
|
299,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
2790 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,74g |
|
133,24g |
|
336,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
2688 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,16g |
|
171,56g |
|
294,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
2600 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,58g |
|
191,12g |
|
243,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
2387 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,53g |
|
169,91g |
|
282,76g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 25: |
184 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,26g |
|
4,96g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
|
|
