Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2020 |
sob. 19: |
866 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,75g |
|
43,49g |
|
104,24g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
827 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
28,40g |
|
121,79g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
881 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
32,02g |
|
114,95g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
881 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,90g |
|
56,41g |
|
110,08g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
656 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,49g |
|
24,51g |
|
108,92g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1200 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,33g |
|
32,25g |
|
182,37g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
1815 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,47g |
|
104,62g |
|
160,54g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1016 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,13g |
|
33,94g |
|
163,12g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1026 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,68g |
|
65,74g |
|
96,60g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
959 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,05g |
|
36,34g |
|
162,70g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
880 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,83g |
|
84,19g |
|
87,32g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1534 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,21g |
|
75,30g |
|
123,88g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
779 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,19g |
|
40,38g |
|
94,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1194 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,06g |
|
122,73g |
|
121,03g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1272 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,27g |
|
94,95g |
|
163,98g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1052 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,05g |
|
57,68g |
|
130,55g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1049 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,53g |
|
43,57g |
|
102,95g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1034 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,15g |
|
71,55g |
|
105,54g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1022 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
63,84g |
|
111,88g |
|
-
|
-
|
listopad 2020 |
pon. 30: |
633 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,87g |
|
59,17g |
|
38,38g |
|
-
|
-
|
|
|