Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| czw. 20: |
258 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,56g |
|
5,32g |
|
55,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
240 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
11,86g |
|
38,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
80 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
1,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
346 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
23,93g |
|
25,91g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
448 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,33g |
|
14,72g |
|
84,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
287 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,19g |
|
13,88g |
|
32,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
201 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,15g |
|
8,82g |
|
28,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
667 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,14g |
|
47,69g |
|
64,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
330 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
9,00g |
|
43,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
484 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,36g |
|
13,97g |
|
88,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
533 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,58g |
|
48,40g |
|
56,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1104 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,34g |
|
57,83g |
|
114,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
383 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
22,17g |
|
41,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
607 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
44,32g |
|
57,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1056 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,47g |
|
38,67g |
|
169,08g |
|
1486*
|
 430
|
| czw. 15: |
1020 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,05g |
|
58,90g |
|
135,85g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 27: |
801 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,70g |
|
38,62g |
|
109,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1161 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
55,46g |
|
159,82g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 4: |
80 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,38g |
|
1,08g |
|
20,52g |
|
-
|
-
|
|
|
