Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| wt. 1: |
764 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
29,94g |
|
96,41g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 25: |
542 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,21g |
|
22,83g |
|
53,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
242 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,62g |
|
18,18g |
|
28,52g |
|
2050*
|
 1808
|
| marzec 2021 |
| wt. 16: |
976 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,61g |
|
43,05g |
|
91,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
488 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,49g |
|
28,66g |
|
48,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
881 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
33,49g |
|
99,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
434 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,56g |
|
20,34g |
|
49,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
893 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,83g |
|
35,19g |
|
99,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1042 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,40g |
|
56,24g |
|
75,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1030 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,86g |
|
40,09g |
|
115,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1186 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,28g |
|
32,23g |
|
128,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
309 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
17,02g |
|
16,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1057 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,01g |
|
82,01g |
|
39,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1010 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,99g |
|
38,91g |
|
109,49g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 28: |
1318 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,64g |
|
40,67g |
|
136,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1245 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,20g |
|
74,51g |
|
90,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1333 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,19g |
|
59,90g |
|
62,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
829 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,86g |
|
44,87g |
|
41,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
900 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,86g |
|
49,55g |
|
59,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
873 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,63g |
|
44,45g |
|
73,77g |
|
-
|
-
|
|
|
