Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2023 |
czw. 23: |
500 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
18,55g |
|
25,83g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
pon. 30: |
508 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
47,90g |
|
40,57g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
990 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
88,81g |
|
82,44g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
1130 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
108,46g |
|
84,36g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
1229 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,99g |
|
117,34g |
|
123,62g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1059 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,89g |
|
94,81g |
|
73,47g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
899 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
69,31g |
|
65,26g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1391 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,17g |
|
107,11g |
|
128,99g |
|
1851*
|
460
|
pon. 23: |
1147 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
77,10g |
|
80,95g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
411 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,78g |
|
39,90g |
|
40,24g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2023 |
wt. 26: |
825 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,25g |
|
60,13g |
|
56,62g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
611 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,84g |
|
29,76g |
|
58,21g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
niedz. 18: |
300 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
23,53g |
|
6,80g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 24: |
650 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
64,52g |
|
45,09g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
pon. 27: |
543 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
50,62g |
|
29,70g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1361 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,37g |
|
113,11g |
|
111,39g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1405 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,01g |
|
115,43g |
|
118,18g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1287 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,31g |
|
102,64g |
|
103,35g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1379 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,58g |
|
116,51g |
|
111,53g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1397 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,03g |
|
116,28g |
|
119,78g |
|
-
|
-
|
|
|