Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 13: |
602 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,11g |
|
27,19g |
|
12,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
941 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,08g |
|
38,42g |
|
15,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1191 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,03g |
|
83,81g |
|
12,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
891 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,73g |
|
72,44g |
|
15,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
991 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,47g |
|
88,85g |
|
19,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
817 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,42g |
|
70,01g |
|
24,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1364 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,29g |
|
140,04g |
|
14,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1299 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,17g |
|
54,63g |
|
15,15g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 14: |
1317 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,95g |
|
117,20g |
|
43,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
422 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,71g |
|
29,73g |
|
8,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1353 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,04g |
|
76,45g |
|
12,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2150 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,07g |
|
145,03g |
|
71,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1849 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,33g |
|
141,64g |
|
23,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1123 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,98g |
|
95,86g |
|
14,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1551 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,91g |
|
134,18g |
|
24,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1643 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,00g |
|
100,49g |
|
33,68g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 17: |
2256 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,64g |
|
157,77g |
|
191,66g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 24: |
513 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,32g |
|
40,94g |
|
6,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1287 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,71g |
|
113,63g |
|
21,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
970 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,43g |
|
67,84g |
|
16,14g |
|
-
|
-
|
|
|
