Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1071 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,41g |
|
76,08g |
|
88,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1477 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,48g |
|
51,56g |
|
146,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1126 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,04g |
|
60,39g |
|
103,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1094 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,77g |
|
58,11g |
|
156,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1132 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
50,92g |
|
126,97g |
|
1849*
|
 717
|
| śr. 11: |
869 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,48g |
|
43,86g |
|
100,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1162 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,28g |
|
60,49g |
|
105,36g |
|
1861*
|
699
|
| pon. 9: |
1128 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,61g |
|
51,51g |
|
90,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1012 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,67g |
|
55,57g |
|
79,38g |
|
1719*
|
707
|
| sob. 7: |
1344 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,52g |
|
70,23g |
|
93,24g |
|
1783*
|
439
|
| pt. 6: |
1145 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,21g |
|
56,59g |
|
96,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1287 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,99g |
|
38,78g |
|
162,92g |
|
2073*
|
786
|
| śr. 4: |
1488 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,30g |
|
64,68g |
|
109,71g |
|
1686*
|
198
|
| wt. 3: |
1239 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
64,05g |
|
135,58g |
|
1879*
|
640
|
| pon. 2: |
857 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,72g |
|
37,51g |
|
68,83g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
640 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,24g |
|
22,92g |
|
50,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1444 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,18g |
|
42,88g |
|
153,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
774 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,14g |
|
27,20g |
|
68,02g |
|
1751*
|
977
|
| niedz. 25: |
984 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,89g |
|
45,41g |
|
88,78g |
|
1925*
|
941
|
| sob. 24: |
700 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,45g |
|
26,20g |
|
75,02g |
|
-
|
-
|
|
|
