Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| sob. 25: |
416 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,31g |
|
31,95g |
|
30,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1079 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,78g |
|
43,50g |
|
149,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1199 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,70g |
|
63,36g |
|
118,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1399 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,15g |
|
69,23g |
|
194,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1102 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,96g |
|
55,97g |
|
152,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1339 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
98,39g |
|
161,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1153 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,58g |
|
82,44g |
|
100,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1358 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,58g |
|
54,59g |
|
171,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1204 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
41,55g |
|
138,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
120 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
0,90g |
|
14,10g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
122 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
1,80g |
|
10,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
514 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,73g |
|
21,70g |
|
79,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
221 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
8,70g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
260 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,85g |
|
12,44g |
|
41,33g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 27: |
57 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
3,00g |
|
10,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 18: |
418 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,72g |
|
21,90g |
|
26,49g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 2: |
138 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
3,40g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1323 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,30g |
|
76,88g |
|
129,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 19: |
147 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,02g |
|
3,90g |
|
27,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1413 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,10g |
|
60,81g |
|
172,74g |
|
-
|
-
|
|
|
