Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| wt. 14: |
1130 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,06g |
|
87,22g |
|
126,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
475 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
100,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
219 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,29g |
|
6,33g |
|
46,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1429 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,60g |
|
62,97g |
|
171,60g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 12: |
1987 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,11g |
|
167,72g |
|
143,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1530 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,01g |
|
56,92g |
|
112,29g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 17: |
754 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
52,84g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
653 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,82g |
|
67,46g |
|
44,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1743 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,47g |
|
105,02g |
|
64,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1468 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
41,96g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
803 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
11,90g |
|
78,60g |
|
2088*
|
 1285
|
| śr. 9: |
859 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,34g |
|
81,47g |
|
47,07g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 14: |
1203 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,55g |
|
41,46g |
|
89,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
756 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,90g |
|
24,84g |
|
74,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
721 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
8,90g |
|
73,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
823 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,07g |
|
54,43g |
|
57,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
809 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,03g |
|
44,74g |
|
48,22g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 14: |
919 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,61g |
|
46,33g |
|
135,40g |
|
1816*
|
897
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 12: |
626 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
29,10g |
|
50,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
577 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
42,44g |
|
82,80g |
|
-
|
-
|
|
|
