Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
877 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,79g |
|
32,37g |
|
109,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
319 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,21g |
|
7,80g |
|
42,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
548 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,82g |
|
21,92g |
|
61,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
980 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,63g |
|
50,29g |
|
120,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1024 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,46g |
|
47,81g |
|
121,39g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 8: |
324 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,50g |
|
6,65g |
|
50,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
855 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,52g |
|
43,29g |
|
97,97g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 13: |
511 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,27g |
|
33,24g |
|
63,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
495 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,06g |
|
21,38g |
|
68,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
300 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
6,52g |
|
44,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
908 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,47g |
|
50,58g |
|
117,51g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 23: |
506 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,41g |
|
36,02g |
|
60,58g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 13: |
309 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,90g |
|
7,38g |
|
55,06g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 4: |
367 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,33g |
|
8,98g |
|
57,51g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 5: |
726 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,77g |
|
20,71g |
|
100,09g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 10: |
359 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,52g |
|
7,11g |
|
39,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1454 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,36g |
|
50,55g |
|
191,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1075 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,56g |
|
56,29g |
|
132,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1159 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,40g |
|
51,80g |
|
152,53g |
|
-
|
-
|
|
|
