Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
1233 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,90g |
|
117,36g |
|
105,22g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 25: |
1011 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
94,46g |
|
76,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1389 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,75g |
|
80,80g |
|
123,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
960 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,80g |
|
51,11g |
|
66,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1563 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,92g |
|
112,47g |
|
138,15g |
|
641*
|
 922
|
| wt. 2: |
796 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,82g |
|
78,73g |
|
68,07g |
|
611*
|
185
|
| pon. 1: |
1629 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,65g |
|
106,39g |
|
107,21g |
|
284*
|
1345
|
| luty 2021 |
| sob. 27: |
918 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,10g |
|
107,04g |
|
81,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1540 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
109,43g |
|
157,93g |
|
445*
|
1095
|
| czw. 25: |
1352 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,99g |
|
98,93g |
|
100,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
446 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,44g |
|
35,50g |
|
56,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
311 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,68g |
|
20,09g |
|
34,95g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pt. 29: |
1506 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,65g |
|
93,76g |
|
150,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1632 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,45g |
|
122,25g |
|
183,95g |
|
888*
|
744
|
| śr. 27: |
1252 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,02g |
|
92,15g |
|
105,48g |
|
783*
|
469
|
| wt. 26: |
1811 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,01g |
|
151,44g |
|
172,64g |
|
593*
|
1218
|
| pon. 25: |
1390 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,80g |
|
125,52g |
|
91,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1283 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,53g |
|
74,90g |
|
183,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1352 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,62g |
|
121,58g |
|
110,29g |
|
289*
|
1063
|
| pt. 22: |
1320 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,18g |
|
81,49g |
|
99,86g |
|
-
|
-
|
|
|
