Kalendarz Diety ALE722020 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
wt. 9: 1119 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,61g
 
34,54g
 
134,73g
- -
pon. 8: 1687 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,70g
 
54,51g
 
256,16g
- -
niedz. 7: 1367 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,02g
 
55,28g
 
199,86g
- -
sob. 6: 767 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,85g
 
20,73g
 
135,77g
- -
pt. 5: 1050 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,45g
 
28,81g
 
164,85g
- -
czw. 4: 803 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,11g
 
32,20g
 
74,96g
- -
śr. 3: 1221 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,12g
 
36,87g
 
159,43g
- -
wt. 2: 1510 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,38g
 
77,16g
 
160,74g
- -
pon. 1: 1536 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,41g
 
68,63g
 
196,63g
- -
czerwiec 2024
niedz. 30: 1323 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,80g
 
50,77g
 
181,67g
- -
sob. 29: 1351 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,46g
 
64,82g
 
162,17g
- -
pt. 28: 1377 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,48g
 
59,21g
 
125,40g
- -
czw. 27: 392 * 16%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,15g
 
11,83g
 
48,82g
- -
śr. 26: 1443 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,92g
 
34,33g
 
219,65g
- -
wt. 25: 1487 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,16g
 
63,80g
 
209,40g
- -
pon. 24: 1089 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,33g
 
31,55g
 
168,84g
- -
niedz. 23: 1314 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,43g
 
54,77g
 
113,27g
- -
sob. 22: 291 * 12%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,60g
 
9,95g
 
51,35g
- -
pt. 21: 1547 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,68g
 
55,81g
 
208,94g
- -
czw. 20: 1334 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,99g
 
32,91g
 
192,45g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.