Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| czw. 13: |
1274 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,36g |
|
65,79g |
|
163,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1278 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,13g |
|
48,13g |
|
158,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1191 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,42g |
|
51,15g |
|
144,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1252 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,17g |
|
59,23g |
|
170,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1209 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
54,15g |
|
143,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1053 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,84g |
|
65,05g |
|
112,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1111 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
48,35g |
|
185,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
118 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,92g |
|
2,72g |
|
24,42g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
731 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
32,70g |
|
81,25g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 21: |
815 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,70g |
|
40,44g |
|
85,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1300 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,31g |
|
60,89g |
|
166,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1119 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,79g |
|
81,26g |
|
156,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1462 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,69g |
|
120,31g |
|
151,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1219 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,83g |
|
75,40g |
|
189,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1598 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,31g |
|
94,48g |
|
188,85g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| sob. 11: |
900 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,19g |
|
43,28g |
|
112,36g |
|
58*
|
 842
|
| pt. 10: |
-
|
-
|
|
86*
|
-
|
| czw. 9: |
-
|
-
|
|
76*
|
-
|
| śr. 8: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
83*
|
-
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
92*
|
-
|
| niedz. 5: |
-
|
-
|
|
25*
|
-
|
| sob. 4: |
-
|
-
|
|
43*
|
-
|
| pt. 3: |
-
|
-
|
|
32*
|
-
|
| czw. 2: |
-
|
-
|
|
45*
|
-
|
| śr. 1: |
-
|
-
|
|
29*
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
-
|
-
|
|
89*
|
-
|
| pon. 30: |
-
|
-
|
|
58*
|
-
|
| niedz. 29: |
-
|
-
|
|
50*
|
-
|
| sob. 28: |
-
|
-
|
|
25*
|
-
|
| pt. 27: |
-
|
-
|
|
96*
|
-
|
| czw. 26: |
-
|
-
|
|
58*
|
-
|
| śr. 25: |
-
|
-
|
|
129*
|
-
|
| wt. 24: |
-
|
-
|
|
33*
|
-
|
| pon. 23: |
-
|
-
|
|
106*
|
-
|
|
|
