Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| niedz. 21: |
212 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,55g |
|
2,70g |
|
18,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1242 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,73g |
|
47,58g |
|
112,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
564 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,53g |
|
53,31g |
|
62,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
407 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,39g |
|
33,29g |
|
47,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
826 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,25g |
|
16,86g |
|
112,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
877 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
61,73g |
|
68,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
768 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,74g |
|
51,08g |
|
75,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1441 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,80g |
|
94,40g |
|
158,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1499 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,75g |
|
108,01g |
|
126,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1615 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,14g |
|
125,32g |
|
104,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1379 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,96g |
|
104,57g |
|
125,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1285 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,87g |
|
49,63g |
|
145,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1443 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,58g |
|
90,89g |
|
146,42g |
|
4068*
|
 2625
|
| pon. 1: |
1558 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,44g |
|
85,74g |
|
144,49g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
1726 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,25g |
|
110,45g |
|
141,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1590 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,56g |
|
66,47g |
|
70,97g |
|
4416*
|
2826
|
| pt. 28: |
1134 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
55,10g |
|
178,54g |
|
4357*
|
3223
|
|
|
