Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| niedz. 6: |
266 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,25g |
|
10,97g |
|
25,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1303 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,46g |
|
53,56g |
|
202,13g |
|
1656*
|
 353
|
| czw. 3: |
2111 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,50g |
|
127,92g |
|
212,42g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| sob. 11: |
1782 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,59g |
|
92,91g |
|
170,18g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 10: |
1492 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,73g |
|
58,39g |
|
222,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
229 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,45g |
|
13,04g |
|
13,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1024 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,29g |
|
71,45g |
|
104,06g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 17: |
720 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,08g |
|
39,96g |
|
124,25g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 22: |
765 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
29,12g |
|
76,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1096 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,28g |
|
70,04g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
130 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,97g |
|
6,81g |
|
10,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1290 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,85g |
|
57,67g |
|
189,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
796 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,31g |
|
30,69g |
|
101,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
835 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,18g |
|
44,29g |
|
78,95g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 28: |
620 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
23,95g |
|
98,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
688 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
54,90g |
|
73,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1289 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,70g |
|
75,30g |
|
115,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
970 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,14g |
|
78,92g |
|
35,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1285 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,09g |
|
68,23g |
|
149,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1330 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,73g |
|
41,78g |
|
145,05g |
|
-
|
-
|
|
|
