Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2023 |
czw. 19: |
2101 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,21g |
|
133,48g |
|
195,14g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
2123 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,95g |
|
97,72g |
|
230,17g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2022 |
pt. 9: |
242 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,92g |
|
3,28g |
|
27,18g |
|
-
|
-
|
lipiec 2022 |
pon. 4: |
1279 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,45g |
|
49,91g |
|
157,68g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
wt. 28: |
1179 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,59g |
|
73,62g |
|
67,45g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1150 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,05g |
|
28,17g |
|
120,97g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
746 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,25g |
|
47,72g |
|
61,52g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
820 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,16g |
|
31,68g |
|
75,16g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1662 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,74g |
|
94,16g |
|
160,47g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
564 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
24,57g |
|
82,90g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1010 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,35g |
|
84,62g |
|
102,65g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1157 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,41g |
|
34,65g |
|
159,09g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
855 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
64,07g |
|
71,50g |
|
-
|
-
|
maj 2022 |
pon. 30: |
745 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,71g |
|
12,92g |
|
72,43g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
839 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
57,72g |
|
49,70g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1620 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,22g |
|
77,76g |
|
133,97g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1844 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,80g |
|
131,13g |
|
124,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
145 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,39g |
|
4,59g |
|
31,35g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
426 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,75g |
|
31,11g |
|
45,11g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1542 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,53g |
|
98,46g |
|
108,60g |
|
-
|
-
|
|
|