Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
1614 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,68g |
|
49,21g |
|
208,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1472 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,42g |
|
52,26g |
|
129,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1237 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,75g |
|
33,00g |
|
158,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
963 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,27g |
|
29,71g |
|
134,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1557 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,01g |
|
55,79g |
|
217,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1861 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,46g |
|
53,36g |
|
231,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1227 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,07g |
|
36,99g |
|
179,55g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
425 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,94g |
|
18,70g |
|
41,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1714 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,52g |
|
87,04g |
|
190,39g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
1130 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,25g |
|
44,62g |
|
151,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1095 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,60g |
|
30,41g |
|
175,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
649 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,03g |
|
33,82g |
|
95,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
843 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,74g |
|
15,07g |
|
124,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
982 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,33g |
|
23,26g |
|
139,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1336 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,95g |
|
38,11g |
|
162,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
2124 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,54g |
|
56,45g |
|
307,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1970 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,82g |
|
48,63g |
|
211,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1069 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,63g |
|
33,89g |
|
148,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
401 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,36g |
|
13,22g |
|
24,76g |
|
-
|
-
|
|
|
