Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| czw. 9: |
399 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,84g |
|
30,78g |
|
70,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
313 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,10g |
|
17,31g |
|
34,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
188 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,36g |
|
4,52g |
|
42,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
336 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,64g |
|
14,26g |
|
71,34g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 25: |
389 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,34g |
|
32,25g |
|
14,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
431 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,19g |
|
33,74g |
|
68,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1640 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,00g |
|
44,40g |
|
204,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1022 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,74g |
|
34,58g |
|
161,16g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1087 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,18g |
|
51,59g |
|
82,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
357 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,44g |
|
18,29g |
|
45,78g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 27: |
50 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
2,54g |
|
11,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
379 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,74g |
|
23,57g |
|
45,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1075 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,27g |
|
30,50g |
|
121,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
856 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,70g |
|
92,89g |
|
65,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
682 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,99g |
|
24,71g |
|
49,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
3231 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54101,72g |
|
61546,22g |
|
359,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1391 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,63g |
|
73,74g |
|
109,08g |
|
2821*
|
 1430
|
| niedz. 14: |
1496 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,25g |
|
68,16g |
|
63,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
2821*
|
-
|
| czw. 11: |
446 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,60g |
|
17,89g |
|
68,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
808 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
69,40g |
|
115,60g |
|
-
|
-
|
|
|
