Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 6: |
1244 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,84g |
|
43,45g |
|
58,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1292 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,87g |
|
53,77g |
|
98,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1088 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,79g |
|
66,09g |
|
91,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
107 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
1,52g |
|
16,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1600 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,10g |
|
96,82g |
|
147,01g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
2093 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,10g |
|
71,11g |
|
200,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
949 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,02g |
|
26,92g |
|
101,73g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
626 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
18,88g |
|
63,62g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 15: |
756 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,38g |
|
34,20g |
|
66,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1103 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,08g |
|
70,31g |
|
59,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
925 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,28g |
|
38,83g |
|
76,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1700 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,67g |
|
109,86g |
|
150,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1435 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,55g |
|
120,61g |
|
119,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1113 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,34g |
|
72,98g |
|
55,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1139 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,72g |
|
56,55g |
|
82,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1332 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,63g |
|
50,58g |
|
128,44g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 3: |
1108 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,24g |
|
35,09g |
|
124,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
813 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,50g |
|
35,33g |
|
76,52g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 24: |
703 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
21,80g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2378 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,18g |
|
108,69g |
|
229,26g |
|
-
|
-
|
|
|
