Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| sob. 27: |
650 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,36g |
|
54,30g |
|
46,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
817 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,09g |
|
23,29g |
|
123,62g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 18: |
1286 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,84g |
|
42,22g |
|
175,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
258 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,85g |
|
6,64g |
|
39,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
778 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
22,65g |
|
115,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
766 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,60g |
|
25,07g |
|
63,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1338 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,15g |
|
10,76g |
|
249,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1921 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,59g |
|
29,85g |
|
198,33g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1338 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,51g |
|
64,41g |
|
146,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1681 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,20g |
|
61,25g |
|
219,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
910 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,85g |
|
45,26g |
|
73,24g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 14: |
280 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,55g |
|
1,75g |
|
34,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
804 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,75g |
|
45,76g |
|
67,13g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 1: |
384 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,62g |
|
8,22g |
|
73,25g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 28: |
1185 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,22g |
|
54,12g |
|
124,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
841 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
18,62g |
|
113,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
746 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
31,28g |
|
69,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
815 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,55g |
|
24,90g |
|
102,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1788 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,83g |
|
66,01g |
|
200,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1656 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,76g |
|
24,39g |
|
248,99g |
|
-
|
-
|
|
|
