Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 15: |
486 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,47g |
|
26,13g |
|
62,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1227 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
65,64g |
|
163,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1172 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
66,50g |
|
150,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
435 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
21,99g |
|
36,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1816 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,62g |
|
162,98g |
|
175,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
428 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,89g |
|
21,40g |
|
48,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1916 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,56g |
|
128,24g |
|
197,12g |
|
1021*
|
 895
|
| niedz. 8: |
497 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,34g |
|
27,20g |
|
62,87g |
|
2018*
|
 1521
|
| sob. 7: |
1292 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,01g |
|
63,31g |
|
208,75g |
|
2116*
|
824
|
| pt. 6: |
1903 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,47g |
|
102,65g |
|
238,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
888 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,33g |
|
53,17g |
|
112,85g |
|
1921*
|
1033
|
| śr. 4: |
1809 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
165,57g |
|
216,11g |
|
2128*
|
319
|
| wt. 3: |
1902 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,44g |
|
103,03g |
|
241,03g |
|
2165*
|
263
|
| pon. 2: |
-
|
-
|
|
2163*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
1986*
|
-
|
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
2073*
|
-
|
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
745*
|
-
|
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
2085*
|
-
|
| pt. 23: |
-
|
-
|
|
2220*
|
-
|
| śr. 21: |
-
|
-
|
|
2263*
|
-
|
| niedz. 18: |
-
|
-
|
|
1842*
|
-
|
| sob. 17: |
-
|
-
|
|
2208*
|
-
|
| czw. 15: |
-
|
-
|
|
2169*
|
-
|
| wt. 13: |
-
|
-
|
|
2201*
|
-
|
| pt. 9: |
-
|
-
|
|
1212*
|
-
|
| czw. 8: |
-
|
-
|
|
1253*
|
-
|
| śr. 7: |
-
|
-
|
|
2360*
|
-
|
|
|
