Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 28: |
536 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,72g |
|
10,29g |
|
67,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1201 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,97g |
|
58,85g |
|
156,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1139 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,24g |
|
47,94g |
|
126,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
750 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
46,32g |
|
84,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1629 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,80g |
|
86,21g |
|
189,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
598 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
24,02g |
|
69,45g |
|
287*
|
 311
|
| śr. 22: |
716 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
28,47g |
|
90,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
708 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
47,65g |
|
73,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
948 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
71,08g |
|
88,48g |
|
251*
|
697
|
| niedz. 19: |
1169 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,91g |
|
54,22g |
|
176,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1167 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,60g |
|
52,81g |
|
152,54g |
|
289*
|
878
|
| pt. 17: |
1070 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,22g |
|
55,90g |
|
123,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1241 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,57g |
|
55,93g |
|
130,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
839 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,71g |
|
43,36g |
|
105,83g |
|
265*
|
574
|
| wt. 14: |
1070 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,71g |
|
39,95g |
|
109,96g |
|
265*
|
805
|
| pon. 13: |
1558 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,36g |
|
70,56g |
|
152,74g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 4: |
837 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,31g |
|
47,98g |
|
114,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 16: |
204 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,99g |
|
5,95g |
|
33,14g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 3: |
828 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,25g |
|
40,69g |
|
110,42g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
71 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,35g |
|
18,78g |
|
-
|
-
|
|
|
