Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 10: |
1425 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,37g |
|
47,96g |
|
196,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2519 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,06g |
|
66,22g |
|
349,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2697 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,25g |
|
139,52g |
|
357,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1261 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,51g |
|
52,07g |
|
130,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1360 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,99g |
|
50,83g |
|
154,95g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
293 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
14,07g |
|
20,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1842 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,37g |
|
75,45g |
|
216,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
707 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,23g |
|
20,02g |
|
95,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1254 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,75g |
|
47,13g |
|
134,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
883 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,03g |
|
72,38g |
|
34,75g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1798 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,06g |
|
85,25g |
|
213,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
385 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
22,82g |
|
9,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
2275 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,49g |
|
99,02g |
|
230,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1153 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
27,44g |
|
224,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1625 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,32g |
|
79,78g |
|
143,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
178 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,17g |
|
10,08g |
|
22,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2195 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,94g |
|
81,61g |
|
282,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
829 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
41,21g |
|
112,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1737 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,57g |
|
66,19g |
|
282,49g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 15: |
2025 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,80g |
|
70,20g |
|
201,42g |
|
-
|
-
|
|
|
