Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 18: |
744 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,96g |
|
34,13g |
|
66,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
375 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,25g |
|
21,00g |
|
53,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
783 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
32,97g |
|
86,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
620 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
39,07g |
|
59,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 24: |
1435 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,94g |
|
59,04g |
|
144,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
358 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,45g |
|
21,92g |
|
40,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1254 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
80,22g |
|
110,74g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 21: |
333 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,31g |
|
14,74g |
|
28,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1110 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,72g |
|
20,66g |
|
117,21g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 18: |
545 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,16g |
|
27,70g |
|
48,17g |
|
1664*
|
 1119
|
| śr. 17: |
2196 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,14g |
|
93,46g |
|
289,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
878 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,01g |
|
27,38g |
|
91,23g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 3: |
1092 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,08g |
|
42,22g |
|
117,23g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 28: |
556 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,59g |
|
33,31g |
|
46,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
2075 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,51g |
|
46,74g |
|
199,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
821 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,90g |
|
35,39g |
|
95,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1588 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,34g |
|
45,74g |
|
190,98g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
396 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,37g |
|
11,26g |
|
72,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1047 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,12g |
|
33,93g |
|
140,84g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 13: |
414 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,75g |
|
15,69g |
|
29,20g |
|
-
|
-
|
|
|
