Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 23: |
735 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,41g |
|
24,98g |
|
118,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
961 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,72g |
|
41,28g |
|
119,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
342 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
14,90g |
|
34,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
310 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,27g |
|
29,82g |
|
11,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
353 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,38g |
|
26,32g |
|
40,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
837 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,84g |
|
69,09g |
|
91,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
867 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
66,35g |
|
84,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1412 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,76g |
|
39,45g |
|
173,38g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 25: |
504 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,09g |
|
21,11g |
|
42,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
304 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
14,59g |
|
22,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 30: |
1344 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,28g |
|
55,65g |
|
136,70g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 3: |
581 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,48g |
|
23,74g |
|
72,47g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 24: |
1031 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,51g |
|
56,01g |
|
126,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
431 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,94g |
|
10,64g |
|
41,87g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 18: |
873 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,74g |
|
29,69g |
|
113,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
779 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,78g |
|
32,17g |
|
99,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
280 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,53g |
|
23,08g |
|
21,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
365 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,32g |
|
28,88g |
|
28,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
752 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,04g |
|
28,39g |
|
77,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
906 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,86g |
|
35,31g |
|
128,09g |
|
1291*
|
 385
|
|
|
