Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| wt. 6: |
782 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,62g |
|
29,46g |
|
112,65g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 19: |
885 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
41,30g |
|
153,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1124 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,82g |
|
65,76g |
|
125,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
843 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,88g |
|
38,96g |
|
102,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1565 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
93,80g |
|
225,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
895 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,57g |
|
64,40g |
|
147,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
971 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,74g |
|
12,59g |
|
112,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
863 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,63g |
|
31,92g |
|
141,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
891 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,73g |
|
37,47g |
|
146,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
894 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,59g |
|
20,56g |
|
141,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
648 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,20g |
|
28,50g |
|
76,67g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 18: |
345 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,19g |
|
8,80g |
|
39,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 24: |
642 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
14,99g |
|
81,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
995 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,14g |
|
32,84g |
|
143,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1110 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,66g |
|
21,21g |
|
184,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
920 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
24,47g |
|
102,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
621 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,95g |
|
42,71g |
|
70,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
734 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
14,56g |
|
114,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
373 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,35g |
|
7,78g |
|
58,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1337 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,40g |
|
41,35g |
|
167,64g |
|
-
|
-
|
|
|
