Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| sob. 30: |
1238 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,17g |
|
81,73g |
|
95,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1101 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,73g |
|
56,64g |
|
142,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1203 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,84g |
|
102,36g |
|
111,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
940 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,64g |
|
52,35g |
|
103,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1042 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
71,63g |
|
132,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1169 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,72g |
|
55,16g |
|
133,86g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| niedz. 6: |
882 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,62g |
|
46,82g |
|
102,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
750 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,89g |
|
31,47g |
|
90,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
371 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,75g |
|
12,14g |
|
71,76g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
1110 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
54,10g |
|
149,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
985 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,87g |
|
41,76g |
|
135,34g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| niedz. 4: |
378 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,32g |
|
14,18g |
|
71,77g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 25: |
756 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
54,32g |
|
103,94g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 27: |
687 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
28,03g |
|
85,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
886 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,66g |
|
43,46g |
|
116,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
996 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
53,22g |
|
126,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
738 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,47g |
|
36,21g |
|
109,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
489 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,90g |
|
25,78g |
|
65,05g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 4: |
735 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,97g |
|
33,18g |
|
85,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
210 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,06g |
|
6,26g |
|
44,76g |
|
-
|
-
|
|
|
