Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| sob. 25: |
879 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,52g |
|
63,01g |
|
104,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
717 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,95g |
|
29,62g |
|
121,05g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 24: |
471 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
16,17g |
|
73,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
967 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,36g |
|
52,84g |
|
97,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
610 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,42g |
|
36,05g |
|
85,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1105 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,48g |
|
62,28g |
|
122,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
834 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,22g |
|
52,30g |
|
109,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
659 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,61g |
|
37,28g |
|
59,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1096 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,22g |
|
54,41g |
|
139,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
770 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,26g |
|
65,73g |
|
77,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
828 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,35g |
|
25,23g |
|
144,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
928 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
55,45g |
|
106,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1042 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,15g |
|
56,53g |
|
105,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1102 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
64,08g |
|
116,65g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 3: |
343 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
15,29g |
|
55,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1057 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,80g |
|
66,13g |
|
127,29g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
468 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,90g |
|
27,37g |
|
83,11g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 24: |
757 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,44g |
|
40,42g |
|
122,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
679 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,02g |
|
28,30g |
|
114,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
910 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,24g |
|
18,96g |
|
107,48g |
|
-
|
-
|
|
|
