Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| pon. 30: |
950 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,59g |
|
48,90g |
|
100,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1102 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,12g |
|
73,93g |
|
124,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
1762 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,06g |
|
69,76g |
|
242,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
428 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,44g |
|
9,40g |
|
47,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
738 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,52g |
|
30,59g |
|
96,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
402 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,60g |
|
11,00g |
|
76,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1603 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,10g |
|
48,68g |
|
260,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
296 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,78g |
|
29,72g |
|
38,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
814 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,26g |
|
24,19g |
|
108,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1104 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,89g |
|
28,53g |
|
134,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1726 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,92g |
|
66,89g |
|
282,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1313 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,17g |
|
52,25g |
|
192,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1137 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
46,48g |
|
179,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1122 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,44g |
|
25,83g |
|
170,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1530 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,81g |
|
74,40g |
|
209,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1196 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,51g |
|
56,43g |
|
158,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1135 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,54g |
|
50,57g |
|
166,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
993 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
39,57g |
|
116,56g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| wt. 20: |
635 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
24,17g |
|
87,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1117 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,56g |
|
40,38g |
|
183,94g |
|
-
|
-
|
|
|
