Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| pt. 9: |
2635 *
|
165%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,72g |
|
72,47g |
|
387,08g |
|
2899*
|
 264
|
| niedz. 4: |
1487 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
50,36g |
|
234,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1484 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,56g |
|
45,95g |
|
196,42g |
|
266*
|
 1218
|
| pt. 2: |
1103 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,00g |
|
34,72g |
|
121,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1305 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,61g |
|
53,11g |
|
175,56g |
|
239*
|
1066
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
1073 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,22g |
|
56,03g |
|
146,08g |
|
3031*
|
1958
|
| sob. 26: |
1060 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,89g |
|
24,28g |
|
130,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1537 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,12g |
|
67,41g |
|
179,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1053 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,02g |
|
32,37g |
|
145,79g |
|
1338*
|
285
|
| wt. 22: |
988 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,54g |
|
53,65g |
|
98,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
615 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,15g |
|
22,78g |
|
42,81g |
|
1277*
|
662
|
| niedz. 20: |
1628 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,92g |
|
33,88g |
|
222,69g |
|
956*
|
672
|
| sob. 19: |
1270 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,64g |
|
65,72g |
|
92,20g |
|
1374*
|
104
|
| pt. 18: |
828 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,74g |
|
47,17g |
|
78,27g |
|
1526*
|
698
|
| czw. 17: |
1259 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,91g |
|
56,54g |
|
86,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1194 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,29g |
|
55,41g |
|
104,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
894 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,63g |
|
22,70g |
|
123,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
714 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
38,64g |
|
87,29g |
|
650*
|
64
|
| sob. 12: |
655 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,26g |
|
25,00g |
|
85,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
832 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,85g |
|
28,92g |
|
103,88g |
|
-
|
-
|
|
|
