Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1098 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,85g |
|
40,81g |
|
164,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1164 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,84g |
|
53,90g |
|
146,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1210 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,48g |
|
45,07g |
|
168,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1220 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,52g |
|
29,43g |
|
141,45g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
287 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,38g |
|
31,38g |
|
17,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
372 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
27,56g |
|
36,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1139 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,13g |
|
62,78g |
|
125,27g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 19: |
240 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
7,00g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1301 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,21g |
|
64,50g |
|
145,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
372 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
27,56g |
|
36,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
773 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,44g |
|
30,45g |
|
116,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
884 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,60g |
|
38,09g |
|
103,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1307 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
90,20g |
|
161,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1345 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,83g |
|
72,06g |
|
166,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
991 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,77g |
|
39,52g |
|
144,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1092 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,32g |
|
58,31g |
|
135,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1341 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,42g |
|
50,39g |
|
191,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
876 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,99g |
|
52,44g |
|
129,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
751 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,55g |
|
43,08g |
|
127,04g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 17: |
997 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
24,15g |
|
148,28g |
|
-
|
-
|
|
|
