Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
856 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,73g |
|
48,09g |
|
109,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1397 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,18g |
|
67,79g |
|
166,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
476 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,39g |
|
26,94g |
|
60,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1644 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,36g |
|
75,14g |
|
188,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
785 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,17g |
|
33,63g |
|
99,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1200 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,21g |
|
75,33g |
|
165,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
124 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
2,90g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
313 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,24g |
|
11,68g |
|
44,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1393 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
81,39g |
|
184,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1504 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,15g |
|
69,94g |
|
178,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
846 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,16g |
|
53,54g |
|
116,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1622 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
102,71g |
|
217,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
935 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,65g |
|
61,11g |
|
97,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1453 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,46g |
|
45,51g |
|
191,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
2154 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,55g |
|
97,41g |
|
213,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1275 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
88,49g |
|
147,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
474 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,39g |
|
25,65g |
|
69,28g |
|
-
|
-
|
|
|
