Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| śr. 21: |
514 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,83g |
|
21,02g |
|
43,44g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| niedz. 20: |
159 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,62g |
|
20,71g |
|
10,60g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 6: |
390 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
46,61g |
|
15,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
417 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,11g |
|
46,54g |
|
27,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
515 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,31g |
|
42,41g |
|
34,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
976 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,54g |
|
47,17g |
|
129,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 20: |
36 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,13g |
|
0,44g |
|
9,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 30: |
151 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,01g |
|
22,20g |
|
13,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
590 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,40g |
|
41,52g |
|
53,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
938 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,51g |
|
48,27g |
|
111,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
771 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,23g |
|
61,70g |
|
69,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
163 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,35g |
|
22,21g |
|
8,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
316 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,53g |
|
35,38g |
|
31,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1331 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,40g |
|
85,11g |
|
175,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1156 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
67,07g |
|
156,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1298 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,87g |
|
63,19g |
|
203,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1247 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,05g |
|
72,73g |
|
134,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1520 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,18g |
|
100,36g |
|
140,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1681 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,02g |
|
77,55g |
|
206,98g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pon. 26: |
300 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,96g |
|
32,28g |
|
25,88g |
|
-
|
-
|
|
|
