Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
993 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,04g |
|
77,43g |
|
68,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
629 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,65g |
|
31,63g |
|
67,97g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
666 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,92g |
|
51,33g |
|
59,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
2040 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,47g |
|
103,15g |
|
226,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
764 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,24g |
|
52,11g |
|
38,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1691 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,38g |
|
96,32g |
|
170,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1128 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
76,28g |
|
105,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1419 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,38g |
|
106,15g |
|
133,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1438 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,98g |
|
69,52g |
|
148,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1429 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,81g |
|
77,65g |
|
148,69g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
681 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,22g |
|
51,71g |
|
80,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
194 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
16,61g |
|
1,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
775 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,71g |
|
42,03g |
|
84,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
2303 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,60g |
|
167,81g |
|
262,15g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1396 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,94g |
|
72,28g |
|
135,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2315 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,14g |
|
117,76g |
|
213,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2006 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,81g |
|
97,16g |
|
207,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1185 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,03g |
|
49,04g |
|
110,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
2061 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,61g |
|
96,01g |
|
198,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1381 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,45g |
|
51,26g |
|
126,71g |
|
-
|
-
|
|
|
