Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| pt. 15: |
1549 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,01g |
|
127,50g |
|
138,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1337 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,59g |
|
117,50g |
|
80,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1540 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,73g |
|
77,78g |
|
164,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1598 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,79g |
|
118,02g |
|
137,87g |
|
2298*
|
 700
|
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
777 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,30g |
|
20,70g |
|
140,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1746 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
26,41g |
|
319,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1246 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
38,13g |
|
163,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1485 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,93g |
|
100,47g |
|
85,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1411 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,56g |
|
87,46g |
|
155,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1588 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,11g |
|
85,56g |
|
123,92g |
|
1864*
|
276
|
| czw. 5: |
1675 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,02g |
|
73,94g |
|
202,99g |
|
1970*
|
295
|
| sierpień 2022 |
| pt. 12: |
205 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
3,28g |
|
50,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1885 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,42g |
|
98,85g |
|
202,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1086 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
47,54g |
|
131,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1447 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,15g |
|
81,58g |
|
155,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1562 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,35g |
|
91,45g |
|
114,28g |
|
2024*
|
462
|
| niedz. 7: |
1299 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,70g |
|
48,27g |
|
170,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1308 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,36g |
|
130,24g |
|
121,55g |
|
2080*
|
772
|
| pt. 5: |
1267 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,79g |
|
124,58g |
|
99,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1347 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,30g |
|
98,65g |
|
115,38g |
|
1868*
|
521
|
|
|
