Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
wt. 24: |
519 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,07g |
|
35,49g |
|
75,20g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
955 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
48,86g |
|
131,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1999 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,96g |
|
64,76g |
|
243,32g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1181 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,73g |
|
27,05g |
|
238,24g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1386 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,99g |
|
70,49g |
|
158,82g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1602 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,80g |
|
62,69g |
|
174,16g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1480 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,51g |
|
59,94g |
|
226,56g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1457 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,66g |
|
66,65g |
|
146,57g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1221 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,71g |
|
41,75g |
|
230,94g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1193 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,73g |
|
74,82g |
|
126,73g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1051 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,98g |
|
32,03g |
|
159,22g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1027 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,36g |
|
62,68g |
|
154,24g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1594 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,35g |
|
77,79g |
|
156,05g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1598 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
68,53g |
|
223,94g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1467 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
59,86g |
|
221,36g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1631 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,15g |
|
94,55g |
|
184,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1361 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,31g |
|
113,75g |
|
133,44g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1377 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,29g |
|
54,81g |
|
194,89g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,68g |
|
76,90g |
|
152,02g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1231 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,24g |
|
86,91g |
|
131,98g |
|
-
|
-
|
|
|