Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 13: |
784 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,34g |
|
36,50g |
|
120,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
757 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,87g |
|
30,21g |
|
71,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
46 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,78g |
|
5,72g |
|
7,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1482 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,93g |
|
97,87g |
|
156,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
446 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,42g |
|
48,45g |
|
21,70g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 8: |
471 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,14g |
|
32,58g |
|
28,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
316 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,93g |
|
21,94g |
|
36,92g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 23: |
250 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
17,00g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
862 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
33,00g |
|
82,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
247 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,75g |
|
11,08g |
|
35,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
712 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,00g |
|
23,00g |
|
86,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
472 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,77g |
|
21,91g |
|
54,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
169 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
3,51g |
|
36,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1033 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,26g |
|
42,39g |
|
92,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
400 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,82g |
|
15,70g |
|
44,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
884 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,91g |
|
26,12g |
|
114,63g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 8: |
1000 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,00g |
|
33,00g |
|
110,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
870 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,28g |
|
49,92g |
|
79,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
504 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,82g |
|
30,57g |
|
46,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
938 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,10g |
|
32,00g |
|
94,70g |
|
-
|
-
|
|
|
