Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| niedz. 8: |
902 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,29g |
|
80,13g |
|
85,64g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pt. 3: |
1274 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,95g |
|
53,59g |
|
121,22g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 2: |
855 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
31,40g |
|
59,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 10: |
346 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,64g |
|
20,85g |
|
24,76g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pt. 28: |
299 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,60g |
|
19,36g |
|
15,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
749 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
30,02g |
|
86,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
979 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,63g |
|
47,54g |
|
103,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
256 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
16,79g |
|
15,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
201 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,25g |
|
13,87g |
|
11,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1526 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
50,76g |
|
225,73g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| sob. 11: |
550 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,06g |
|
19,85g |
|
84,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1065 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,92g |
|
45,62g |
|
114,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
844 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,60g |
|
38,53g |
|
87,48g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| sob. 13: |
1287 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,06g |
|
52,67g |
|
111,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1195 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
65,65g |
|
130,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,03g |
|
0,14g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 29: |
1128 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
32,72g |
|
167,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1019 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,69g |
|
61,78g |
|
111,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1176 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,84g |
|
39,59g |
|
188,64g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 20: |
558 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,87g |
|
28,03g |
|
61,12g |
|
-
|
-
|
|
|
