Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| wt. 29: |
399 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
26,02g |
|
3,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
-
|
-
|
|
1489*
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 13: |
-
|
-
|
|
2007*
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 20: |
171 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,99g |
|
3,09g |
|
38,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
580 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
41,23g |
|
49,45g |
|
1967*
|
 1387
|
| sob. 13: |
1284 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,07g |
|
92,37g |
|
109,28g |
|
1962*
|
678
|
| śr. 10: |
21 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
2,00g |
|
3,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
337 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
15,59g |
|
70,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
514 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,84g |
|
24,97g |
|
93,71g |
|
1783*
|
1269
|
| niedz. 7: |
1143 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,63g |
|
122,27g |
|
89,94g |
|
2175*
|
1032
|
| sob. 6: |
201 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,59g |
|
1,92g |
|
52,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
334 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,59g |
|
17,80g |
|
35,52g |
|
1788*
|
1454
|
| śr. 3: |
705 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,46g |
|
46,86g |
|
117,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
730 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,89g |
|
57,65g |
|
58,39g |
|
1823*
|
1093
|
| pon. 1: |
1164 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
157,76g |
|
75,95g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
855 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
65,76g |
|
75,61g |
|
1624*
|
769
|
| sob. 30: |
626 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,64g |
|
67,29g |
|
54,12g |
|
2012*
|
1386
|
| czw. 28: |
849 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
46,19g |
|
83,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
171 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,09g |
|
14,45g |
|
23,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
606 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,73g |
|
21,72g |
|
122,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1258 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,19g |
|
89,21g |
|
74,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1375 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
100,70g |
|
139,57g |
|
1818*
|
443
|
|
|
