Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
niedz. 17: |
1146 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,24g |
|
46,15g |
|
151,45g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
782 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,15g |
|
41,62g |
|
79,91g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
883 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,57g |
|
52,45g |
|
86,22g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
wt. 9: |
520 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
33,74g |
|
31,65g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
czw. 23: |
631 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,45g |
|
24,07g |
|
69,62g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
704 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,72g |
|
23,07g |
|
70,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
956 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
65,01g |
|
87,83g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1065 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,63g |
|
62,72g |
|
116,89g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1032 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,68g |
|
48,27g |
|
103,80g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
855 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,39g |
|
44,56g |
|
71,37g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
740 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,74g |
|
29,62g |
|
81,35g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
96 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,05g |
|
3,08g |
|
18,16g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
pt. 13: |
686 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,43g |
|
35,83g |
|
64,99g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
sob. 24: |
303 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,42g |
|
12,84g |
|
42,96g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
830 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,55g |
|
25,83g |
|
89,95g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
500 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
14,42g |
|
36,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
693 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
36,11g |
|
56,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
390 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
16,34g |
|
21,35g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
pon. 29: |
561 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,69g |
|
13,57g |
|
63,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
442 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,12g |
|
48,86g |
|
52,51g |
|
-
|
-
|
|
|