Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2023 |
pon. 6: |
1139 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,65g |
|
63,82g |
|
39,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1166 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,20g |
|
57,37g |
|
91,01g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1787 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
131,02g |
|
52,08g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
2013 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,32g |
|
172,63g |
|
84,56g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
181 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,12g |
|
27,21g |
|
8,15g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
wt. 31: |
1168 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,42g |
|
98,96g |
|
90,96g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
1397 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,60g |
|
98,81g |
|
52,04g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
341 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,48g |
|
43,61g |
|
19,98g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
521 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,55g |
|
38,07g |
|
1,88g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
603 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,33g |
|
52,93g |
|
7,52g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
237 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,05g |
|
17,37g |
|
0,98g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
744 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
46,81g |
|
3,42g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1090 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,94g |
|
111,16g |
|
61,12g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2023 |
pt. 29: |
535 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,71g |
|
36,47g |
|
5,52g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
554 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
59,18g |
|
17,41g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
746 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,56g |
|
68,33g |
|
6,37g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
953 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,37g |
|
53,77g |
|
17,36g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
683 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,65g |
|
77,79g |
|
19,45g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
855 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,86g |
|
47,84g |
|
55,33g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1300 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,57g |
|
93,89g |
|
81,67g |
|
-
|
-
|
|
|