Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pt. 22: |
983 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
73,93g |
|
100,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
988 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
71,03g |
|
107,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1093 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
83,97g |
|
90,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1110 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,70g |
|
79,87g |
|
120,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1086 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
99,94g |
|
72,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1013 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,04g |
|
59,29g |
|
44,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1129 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,30g |
|
59,73g |
|
120,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1099 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
75,98g |
|
98,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1013 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,16g |
|
81,89g |
|
88,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1013 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
59,15g |
|
115,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1024 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,09g |
|
62,63g |
|
106,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
976 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,25g |
|
69,96g |
|
55,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
998 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,40g |
|
81,26g |
|
48,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1070 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,39g |
|
81,48g |
|
64,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
386 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
30,30g |
|
11,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
711 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
45,70g |
|
28,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1038 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,21g |
|
77,76g |
|
45,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
939 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,77g |
|
75,29g |
|
62,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
860 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,73g |
|
59,93g |
|
54,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
792 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,35g |
|
55,16g |
|
30,35g |
|
-
|
-
|
|
|
