Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
840 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,89g |
|
34,10g |
|
71,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1726 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,25g |
|
84,62g |
|
183,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
2057 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,58g |
|
62,77g |
|
259,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1034 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
32,50g |
|
131,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 15: |
355 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
22,05g |
|
45,36g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 12: |
554 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
16,99g |
|
57,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
811 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,40g |
|
30,50g |
|
73,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
669 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,11g |
|
22,54g |
|
76,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1132 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,10g |
|
22,44g |
|
149,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
860 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
36,57g |
|
99,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1149 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,09g |
|
57,10g |
|
80,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1084 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,43g |
|
46,73g |
|
126,77g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
446 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,14g |
|
17,96g |
|
29,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1421 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,68g |
|
59,86g |
|
128,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1149 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,43g |
|
89,00g |
|
53,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1302 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
114,85g |
|
148,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
535 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,61g |
|
23,20g |
|
59,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
921 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
28,19g |
|
113,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
301 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,13g |
|
16,87g |
|
25,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
758 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,67g |
|
35,00g |
|
72,10g |
|
-
|
-
|
|
|
