Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
544 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,34g |
|
63,09g |
|
57,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
858 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,16g |
|
104,26g |
|
87,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1160 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
99,94g |
|
127,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
600 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,49g |
|
62,00g |
|
50,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1419 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,13g |
|
112,31g |
|
135,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1374 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,00g |
|
99,28g |
|
144,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1252 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,55g |
|
103,11g |
|
81,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
440 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,18g |
|
25,66g |
|
60,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
958 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,07g |
|
92,59g |
|
80,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1180 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,01g |
|
86,49g |
|
80,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
670 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,04g |
|
56,29g |
|
38,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
664 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,88g |
|
95,45g |
|
38,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
420 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,18g |
|
22,89g |
|
27,43g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1005 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,72g |
|
75,51g |
|
109,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
676 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,43g |
|
46,33g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
395 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,53g |
|
39,28g |
|
24,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
643 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,71g |
|
54,08g |
|
38,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1330 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
124,55g |
|
127,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1382 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
139,43g |
|
113,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1067 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,30g |
|
84,37g |
|
100,49g |
|
-
|
-
|
|
|
