Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
306 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,66g |
|
8,19g |
|
43,29g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 17: |
766 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
44,83g |
|
94,78g |
|
2042*
|
 1276
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
1978*
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 16: |
686 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
28,76g |
|
95,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1160 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,83g |
|
103,64g |
|
133,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 17: |
1532 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,80g |
|
119,00g |
|
103,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1413 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,34g |
|
79,81g |
|
176,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1337 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,90g |
|
69,31g |
|
116,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1442 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,53g |
|
57,55g |
|
123,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
759 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,23g |
|
53,87g |
|
69,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1518 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,57g |
|
114,69g |
|
139,10g |
|
1588*
|
70
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 17: |
463 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,47g |
|
22,23g |
|
57,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1113 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,97g |
|
59,11g |
|
105,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
963 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,68g |
|
54,91g |
|
99,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
824 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,90g |
|
44,96g |
|
82,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
554 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,79g |
|
50,74g |
|
63,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
974 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,62g |
|
63,79g |
|
100,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
926 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,54g |
|
51,30g |
|
104,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
852 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,94g |
|
74,39g |
|
75,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1966 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,16g |
|
76,36g |
|
259,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1888 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,93g |
|
68,61g |
|
246,60g |
|
-
|
-
|
|
|
