Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| pon. 12: |
1120 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,61g |
|
95,53g |
|
108,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
744 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,65g |
|
23,06g |
|
81,68g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| sob. 20: |
179 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
28,80g |
|
11,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
496 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,63g |
|
42,85g |
|
47,28g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 20: |
923 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,25g |
|
99,57g |
|
32,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1090
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,84g |
|
89,51g |
|
55,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1146
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,21g |
|
97,70g |
|
64,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1064
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,17g |
|
54,29g |
|
120,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
776
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,54g |
|
72,44g |
|
24,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1554 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,79g |
|
185,71g |
|
62,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1307 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
546,75g |
|
93,50g |
|
120,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1129 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,96g |
|
108,79g |
|
65,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1128 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,16g |
|
135,37g |
|
67,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1011
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,33g |
|
111,76g |
|
67,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1366
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,58g |
|
160,54g |
|
42,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
992
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,50g |
|
101,70g |
|
50,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
868
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
110,93g |
|
49,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1839
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,43g |
|
188,10g |
|
105,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1058
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,38g |
|
92,48g |
|
65,47g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
1404
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,25g |
|
157,03g |
|
89,20g |
|
-
|
-
|
|
|
