Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| śr. 12: |
501 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,89g |
|
28,52g |
|
77,08g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 27: |
647 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
33,37g |
|
78,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
651 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,52g |
|
30,08g |
|
79,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
453 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,33g |
|
37,79g |
|
51,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
114 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,63g |
|
1,40g |
|
18,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
910 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,82g |
|
41,79g |
|
129,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
316 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,60g |
|
16,84g |
|
23,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
406 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,30g |
|
9,76g |
|
49,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
950 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,46g |
|
50,89g |
|
107,28g |
|
1465*
|
 515
|
| niedz. 4: |
352 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
7,87g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
764 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,55g |
|
40,26g |
|
91,05g |
|
1362*
|
598
|
| pt. 2: |
1127 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,92g |
|
47,17g |
|
137,19g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
975 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,60g |
|
27,01g |
|
169,25g |
|
1403*
|
428
|
| wt. 30: |
1099 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,56g |
|
54,74g |
|
132,31g |
|
1395*
|
296
|
| niedz. 28: |
709 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,30g |
|
18,23g |
|
115,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
686 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,27g |
|
26,02g |
|
89,80g |
|
1365*
|
679
|
| czw. 25: |
873 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,13g |
|
32,10g |
|
120,55g |
|
1370*
|
497
|
| śr. 24: |
1032 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,16g |
|
41,68g |
|
145,52g |
|
1396*
|
364
|
| wt. 23: |
1159 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,51g |
|
43,13g |
|
191,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
309 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,57g |
|
12,32g |
|
36,44g |
|
-
|
-
|
|
|
